Упаковка может меняться, от 300г до 350г.
Полезные свойства тофу:
- Тофу богат витаминами и минералами. Среди них кальций, железо, витамин Е, витамин В 12 и еще много других полезных веществ.
- Сыр помогает выводить из организма диоксин, вещество способствующее развитию раковых заболеваний.
- Калорийность сыра тофу совсем незначительна. В ста граммах этого продукта содержится всего 92 калории. Наряду с высокой питательностью, это делает соевый творог идеальной пищей для желающих похудеть.
- Соевый сыр содержит фитоэстрогены. Данные вещества являются растительным аналогом женских половых гормонов. Особенно они полезны для представительниц слабого пола в период климакса и при гормональных сбоях.
- Тофу легко усваиваемый продукт, он улучшает работу почек и помогает растворять желчные камни.
- Подходит для людей, страдающих от аллергии на молоко.
- Тофу содержит в себе достаточно много белка , что в сворю очередь позволяет заменить мясо, не повышая холестерина в крови.