Семена подсолнечника очищенные 200 г

Семена подсолнечника очищенные 200 г
34 руб.

Семена подсолнечника – любимый русским народом продукт. Понять россиян в этом могут, пожалуй, только украинцы, которые обожают их ничуть не меньше. Грызть или лузгать семечки – это целая философия, образ жизни, далеко не всем понятный. Долгое время подсолнечник служил людям исключительно как декоративное украшение, и только значительно позже они осознали всю пользу этого растения. Необходимо разобраться – в чем же польза и вред семечек для здоровья.

Содержание в семенах подсолнечника питательных веществ и ценных микроэлементов неоспоримо. Например, витамина D в них даже больше, чем в печени трески. Он играет решающую роль в нормализации состояния кожи и слизистых оболочек, и способствует росту, особенно в детском возрасте. Жирорастворимые витамины А и Е обладают антиканцерогенными и антиоксидантными свойствами, защищают организм от атеросклероза, положительно влияют на зрение, способствуют красоте волос и ногтей. 

Семена подсолнечника – любимый русским народом продукт. Понять россиян в этом могут, пожалуй, только украинцы, которые обожают их ничуть не меньше. Грызть или лузгать семечки – это целая философия, образ жизни, далеко не всем понятный. Долгое время подсолнечник служил людям исключительно как декоративное украшение, и только значительно позже они осознали всю пользу этого растения. Необходимо разобраться – в чем же польза и вред семечек для здоровья.

Содержание в семенах подсолнечника питательных веществ и ценных микроэлементов неоспоримо. Например, витамина D в них даже больше, чем в печени трески. Он играет решающую роль в нормализации состояния кожи и слизистых оболочек, и способствует росту, особенно в детском возрасте. Жирорастворимые витамины А и Е обладают антиканцерогенными и антиоксидантными свойствами, защищают организм от атеросклероза, положительно влияют на зрение, способствуют красоте волос и ногтей.