Тэг: орехи

ГОРОХОВЫЙ СУП С ОРЕХАМИ


Ингредиенты: 
2 ст.ложки кукурузной муки МУКА КУКУРУЗНАЯ
петрушка (зелень) – для украшения 
соль – по вкусу СОЛЬ
30 г топленого масла ГХИ МАСЛО ГХИ
200 г картофеля 
100 г репчатого лука 
перец свежемолотый – по вкусу ПЕРЕЦ
4 ст. ложки измельченных грецких орехов ГРЕЦКИЙ ОРЕХ
100 г гороха ГОРОХ

Приготовление: 
1.Горох замочить на ночь в холодной воде, промыть, залить холодной водой, варить до мягкости, 30 минут. 
2.Картофель очистить и мелко порезать. 
3.Масло растопить на сковороде, слегка поджарить на нем муку. 
4.Грецкие орехи растолочь. Добавить в кастрюлю с готовящимся горохом картофель, лук, муку и орехи. Варить до готовности. Подать, посыпав зеленью петрушки. 
Приятного аппетита!


фото: http://multivarka.tv/supchek/550-tykvennyy-sup-s-greckimi-orehami-v-multivarke.html

РИСОВЫЕ ПИРОЖНЫЕ С ФУНДУКОМ (БЕЗ МУКИ, БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ САХАРА, ВЕГАНСКИЕ, БЕЗ ВЫПЕЧКИ)

Ингредиенты: 

Для основы: 
1,5 чашки (1 чашка — 250 мл.) обжаренного фундука ФУНДУК
8-9 крупных и мягких фиников ФИНИК
Для крема: 
1/2 ст. рисовой муки (можно использовать муку из коричневого риса) МУКА РИСОВАЯ
1 ст. соевого, миндального или любого другого молока МОЛОКО СОЕВОЕ ОРИГИНАЛЬНОЕ  / МОЛОКО СОЕВОЕ ВАНИЛЬНОЕ
8-10 фиников ФИНИК
1,5 ст. ложки кокосового масла (можно заменить на любое растительное) МАСЛО КОКОСОВОЕ

Приготовление: 
1. Немного обжарить фундук 10-15 минут при 165С. Измельчить орехи в блендаре. 
2. К орехам добавить финики (без косточек) и измельчить в блендаре. Получаем мягкое тесто. 
3. Прокладываем форму бумагой для выпечки, чтобы тесто не прилипло или можно просто использовать силиконовую форму. Выкладываем туда тесто. 
4. Замачиваем финики для крема. 
5. Отмеряем 100г рисовой муки. 
6. Высыпаем муку в кастрюлю, заливаем молоком и варим (на медленном огне) до густого состояния. 
После дайте рису постоять горячим под крышкой. Так он «дойдёт» и «доварится». Рис не должен быть жёстким и скрипеть на зубах. 
7. Выкладываем рис в блендер, добавляем наши финики, которые мы замачивали раньше. Вводим масло. 
8. Смешиваем в блендаре и получаем густой и очень вкусный крем. Выкладываем крем поверх основы. 
9. Убираем в морозильную камеру до полного застывания. 
10. Готово! Вынимаем за 10 минут до подачи. 


рецепт и фотография: http://likelida.com/risovye-pirozhnye-s-fundukom-bez-muki-bez-glyutena-bez-sahara-veganskie-bez-vypechki/

ПЕЧЕНЬЕ С ЯБЛОКАМИ, ФИНИКАМИ И ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ


Ингредиенты:
16 половинок очищенных грецких орехов ГРЕЦКИЙ ОРЕХ
6 г (1 пакетик) разрыхлителя 
4 ст.л коричневого сахара (Гур) ТРОСТНИКОВЫЙ САХАР ГУР 
1 ст.л лимонного сока
200 г фиников ФИНИК
2 шт. яблок 
1 стакан овсяных хлопьев ХЛОПЬЯ ОВСЯНЫЕ
4 ст.л мёда МЁД 
100 г сливочного масла / масла ГХИ МАСЛО ГХИ
1 стакан пшеничной муки 1 сорта МУКА ПШЕНИЧНАЯ 1 СОРТ

Приготовление:
1. Финики нарезать небольшими кусочками, предварительно удалив косточки. Яблоки вымыть, разрезать на 4 части и удалить сердцевину. Мякоть мелко нарезать. В кастрюле растопить сливочное масло. Добавить сахар и мед. Тщательно перемешать до полного растворения сахара.

2.Добавить финики и готовить 4 мин. Всыпать муку, овсяные хлопья, разрыхлитель, яблоки и лимонный сок. Перемешать.

3. Разогреть духовку до 190°С. Прямоугольную форму для выпечки накрыть листом пергамента. Выложить смесь, разровнять. Украсить грецкими орехами. Выпекать 30 мин. Затем уменьшить температуру духовки до 160°С и выпекать еще 10 мин. Дать остыть и нарезать на квадраты.